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打篮球和踢足球有相通的地方吗?

时间:2020-08-11 08:59 来源:未知 编辑:admin

核心提示

在大学里,所有运动最大的共同点只要场边坐了漂亮妹子大家都会特别卖力,虽然妹子都看不懂。 还有如果场上有特别帅的人,底下妹子又特别多,技术无法再赢得一切,颜值将迎来最...

  在大学里,所有运动最大的共同点——只要场边坐了漂亮妹子大家都会特别卖力,虽然妹子都看不懂。

  还有如果场上有特别帅的人,底下妹子又特别多,技术无法再赢得一切,颜值将迎来最彻底的胜利…

  我至今看蔡徐坤打篮球都有一种莫名的熟悉感,这球风我对阵了四年...我说的都是真的。

  别以为妹子会认真看你在场上的后仰拉杆,极限倒钩。小仙女的内心世界是你我这种凡人所无法想象的…那个男生为什么没腿毛啊…哇,又摔倒了,不疼吗?…一会去后街吃什么呢?听说新开了一家麻辣烫…咦,这人多久没有洗头了…

  除非妹子主动问,否则别试图对妹子解释一些比赛规则,我妈到现在看足球进球回放仍然欢呼,至今我老婆坚持认为她想出来的挠对方痒痒是最聪明的防守。

  学校的氛围很重要,我的初中是市联赛冠军队,所有人都会去踢足球...篮球场是用来踢五人制的,我至今还记得大脚解围将球开到篮板上的轰鸣声。

  后来,进了个以篮球为传统体育项目的高中,从校长到体育教研室主任都爱打篮球。然后,竟然这个高中...没有足球队!没有足球队!只有篮球和排球...

  学校没有室内馆,连个风雨球场都没。但每次有篮球比赛,同学们自发带凳子搬桌子,因为场边全挤满了,后排看不到只能的站凳子,再后排就站桌子。篮球场边上的法国梧桐树上爬的也全是人...我就是从那个时候爱上篮球的。

  最后,还有一个相通就是,艺术学校的足球或篮球队总有一些比较奇葩的事情。比如...我进校那会,学校学生会主席是足球队队长。然后学生会全年的工作重点几乎全在筹备足球队的飞利浦联赛,校队在学校主场踢热身赛,把大礼堂音响搬去加油的都属于稀松平常的事情。

  最夸张的,在学生会主席的运筹帷幄下,校足球队的每场比赛都是由校电视台全程录制,解说、轨道、摇臂、七八个机位还有移动切换台,最可恨的是,还动员舞蹈社组建了规模庞大的足球啦啦队,目测三十多个妹子吧,气势逼人。

  在那种火热足球大环境下,我校篮球队曾经创造过人类篮球史上烁古绝今的奇迹——校篮球队与校足球队打篮球,结果篮球队输了!篮球队输了!

  有天,我去食堂打饭,一位大叔斜着眼看我(后来才知道那是食堂负责人),问我多高,我回答1米88。会打球吗?我说会。大叔说,好,那下午来篮球场。

  等我到了球场,发现了一群整体平均身高在一米75左右的学长们正在练跑篮,其中有一位可能过了1米85,我以为我走错场了,这一定是哪个班队在训练吧,。结果那大叔把我叫住了。让我加入跟学长们打了一场,我盖了那个跟我差不多高的学长四个,而且我发现他身体不错,但基本不会打篮球。

  打完第二天通知我进了校队,那个管食堂里的大叔就是教练。然后那个学长再也没有在篮球场出现过,教练告诉我,那是校足球队守门员,篮球队打CUBA没内线,把他借来的!足球队守门员!借来的!我的天,而且,这个队还报了CUBA!

  征战CUBA的细节我始终觉得比较魔幻,我在高中打的是校队的小前锋,主要职责是快攻反击中投防守,然后到了大学顶到了五号位,对上的全是195左右大中锋。

  校足球队在CUBA期间成为了我们篮球队的啦啦队,他们很享受在场边注视完我们被对手各种蹂躏的全过程,虽然他们踢的飞利浦也比我们好不到哪去。

  在时任学生会主席兼足球队队长某人的号召下,我们把艺术类院校所擅长的一切全部用来了在CUBA的赛场上打击对手。比如说组织摄影社的同仁们在对方罚球的时候一起拍照开闪光灯;比如别人家的加油横幅全是白字大红绸,我们学校的加油横幅全是手绘还有我们首发五虎的大头漫画...比如组织三五十个播音系的妹子在比赛过程中用各种绕口令打击对手...

  还记得其中的一段...有一场对手穿的是白队服...播音系的绕口令是这样的:天上一群大白鹅,对面一队大白哥,白鹅尖尖红嘴壳,白哥投球向天歌。白鹅剪开白云朵,白哥太笨么么么。鹅乐呵呵,哥傻坨坨。白鹅白哥投不进球真快乐...

  然后我们校电视台也加入其中,充分发挥了我们传媒青年的狗仔本色。在学校里搞有奖竞猜,竞猜校篮球队何时能斩获首胜。再辅以民间各种猛料——今天,我校篮球队虽然以三十分的微弱比分惜败,但对方XX号球员一直在盯着我们啦啦队的谁谁谁...

  好吧,最后我确定了一件事,在输赢面前,娱乐才是第一位的,无论胜败,舆论永远要抢占第一顺位。输球,气势不能丢,被淘汰,我们还是XX赛区第一媒。

  直到后来,校外好多篮球高手屡屡成为了我校啦啦队的乘龙快婿,当他们在学校小花园间被我撞见,当他们在我校门口等妹子时和我偶遇,甚至泡了我的老乡妹妹,对我喊出那声大哥时,我释然了...原来在校园里,荷尔蒙才是第一生产力。

  最后不得不感慨一句,大学的四年,食堂看球的四年,看的最多的就是火箭,印象最深的就是火箭年年都是“总冠军的有力冲击者”,次次大交易、大运作,没有火箭参与交易的球星都算不上大牌球星,每次交易过来的都是 悍匪,猛将,奇兵,神塔,妖刀,妖星...

  结果呢,来的他么都是谁?鲍勃苏拉、泰伦卢、威瑟斯庞、莱特鲍恩、卢瑟海德、斯威夫特...哎,他么搞传媒都是一个套路。

  以上,可能确实答非所问了,打篮球和踢足球相通的地方没说多少,相通的都是大学里那些跟体育有关的日子。已经活到青春的尾巴了,把这些写出来给你们这些正青春的人看看,也挺好。

  笔者注:以上部分为笔者亲身经历,部分杜撰,有一定夸张成份,切勿对号入座。图片素材来源于网络,还有科比那段采访是后期合成出来的,侵删。另问我要动图的朋友可与我私信,我也会定期在我的篮球群里分享,具体看这篇回答的评论区。

  我正在写一个不太正经的篮球专栏,用一本正经的态度写出不可描述的套路是我毕生的追求。欢迎大家带着批判的目光对本专栏进行道德约束。

  小学阶段,科比都是在意大利度过的,那里足球氛围浓厚,放学就是踢足球,别的靠边。

  ——对球位置的判断力,四肢反应速度,如何通过对方的身体动向察觉下一步,还需要不畏惧球的感觉。

  所以科比刚在美国高中打球时,队友都会觉得这家伙脚步特别灵活,科比也承认过“足球的经历帮助自己磨练脚步。”

  初中组英属哥伦比亚最有价值足球运动员奖,这个含金量可不低,如果按照这个路子,以后说不定真能在职业赛场踢出来。

  在纳什进入NBA,并拿到最有价值球员后,许多人还在质疑“纳什算是有天赋的球员吗?”

  伊戈达拉曾经说过,库里什么球都会,还能打到半职业水平,乒乓球,高尔夫球,足球等,球类许多都是相通的。

  业余玩身体素质差距比较大,速度快的人篮球一步过;足球直接人球分过拼命跑你追不上!

  这两项运动,都属于技能主导类的同场对抗类项目。其在比赛中,都有大量的身体对抗以及各种技术的运用。举个反例,比如100米比赛,虽然技术环节也不少,但相比足球与篮球,可谓是比较单一了。

  虽然从视觉效果上,足球场地比篮球场大很多,但大家不要忘记,足球场上是22名球员在踢球。平均下来,每个位置的移动距离与篮球运动员的差异性就不大了。关键还是看运动的形式。

  两种运动,都需要在各自的场地完成跑、跳、投(头)、暂停、犯规、界外球等等。因此,其供能系统比较相似。

  磷酸原系统与乳酸能系统占85%-90%,有氧供能占10%-15%左右。当然,这里指的是专业运动员。因此,在耐力训练的时候,很多方法都是相同的。

  也正是因为这样的特点,其要求运动员具备较快的无氧恢复能力,特别是乳酸能的恢复水平。这直接决定了运动员在场上技术动作的发挥水准。

  大学时舍友是切尔西的铁杆粉丝,同时也是院足球队的队长,我们俩时不时交换各自对五大联赛和NBA动态的理解,也经常聊彼此足篮训练中的感悟。总结下来,这两项运动对参与者的共同要求大体有以下几点:

  两项运动最基础的技术练习都是控球,也就是球感的培养。通过颠球/指尖控球、脚内侧钟摆/体前变向、踩单车/体侧前后拉球找到正确的发力部位和发力方式,是每个初学者都不应该跳过的一课。学会与球友好相处,你才能投入到进阶的训练当中。

  控球是个人练习中最重要的一环,而团队训练中最重要的则莫过于传球。传球的时机、高度、手法(脚法)都决定了进攻是否能够高效流畅地进行下去,好的传球能节省接球者处理球的时间,糟糕的传球会导致战术执行的延误和体力的无端消耗。

  从校园、街头的竞技到世界顶级的职业联赛,强队都非常重视转移球的质量。任何学习篮球或者足球的人都应该明白,训练中那种真空的出手/射门环境在高水平的比赛中几乎不可能靠单打独斗创造出来,如果想要获得理想的进攻条件,就必须靠传球来破坏防守阵型。

  想要高质量地完成得分动作(投篮/射门),就要先明白:尽管投篮最终体现为手指的拨弄动作,射门表面上也只是一瞬间的摆腿击球,但其实都需要上下肢的高度协调。跳投要准,下蹲要稳,起跳要充分;射门也一样,助跑时要通过伸展手臂,调整体态,保持重心平衡,防止动作变形。

  毫无疑问,持球能力决定球员的上限,篮坛足坛巨星往往总是那些拿球时威胁巨大的球员,比如哈登、詹姆斯、库里、莫德里奇、萨拉赫、C罗等等,但巨星毕竟是少数,更多人的贡献来自于无球时的表现。

  在一场篮球比赛中,一位主力球员的上场时间假定为30分钟,场上有10个人,平均下来他拿球的时间其实只有3分钟,那么剩下的27分钟他要做什么呢?“我应该去哪里”和“我怎么过去”是这27分钟里贯穿始终的两个问题。

  对“我应该去哪里”的回答反映的是球员的位置感。基于对教练指令的理解与对场上形势的判断,站在底角、弧顶还是牛角位,向左路移动还是向右路移动,球员都要有明确的思路。为了满足拉开空间、密集防守、造越位、快速反击等复杂的战术需求,每一个球员都必须处理好无球时的站位细节。

  对“我怎么过去”这一问题的回答则反映球员获取位置的能力。卡位、跑位、提前站位、造越位、反越位......篮球和足球中有这么多与位置相关的术语,足见获取有利位置在攻防两端中的重要性。赛场上,持球人与对位者针锋相对,甚是激烈精彩,但除此之外,其他人也正在借助对抗能力、速度、灵活性展开争夺有利位置的角斗,亦是比赛的一大看点。

  足球和篮球是难得的兼身体对抗、团队协作、攻守转换、趣味性等元素于一身的体育项目,在我国都有极广泛的群众基础,无数人在这两项运动中收获了快乐与成长。工作渐忙、身形发胖,年岁的增长或许会带走少年时羚羊般的跑跳能力,却永远带不走第一次踏上球场时怦然心跳的回忆。

  以上是这些年看球侃球的所感所想,不见得严谨,但求与球友们取得部分的共鸣。

  第一,都需要很好的体能!不管是篮球还是足球,都有激烈的对抗和很长的比赛时间,尽管足球的比赛时间是90分钟,而篮球的比赛时间是4节48分钟但是篮球是净时间因此很多篮球比赛的时间也要维持在2个小时左右,当然业余比赛相对不规范就很难说。因此,两类项目都需要很好的耐力,爆发力和身体对抗能力,这也是很多家长让孩子练体育的关键。

  第二,都需要很好的心理素质。不管是用脚打有人防守的球门还是用手投无人防守的篮球框,都需要稳定的心理素质,再激励再累都不能自己太紧张,越紧张越容易出错。哪些射空门不进和扣篮不进的案例,都不是球门或者技术的问题,更多是心理紧张的缘故。长期的比赛训练,很多人都能做到在身体疲劳到极点的情况下,仍然能保持自己镇静的心态和做出合理的动作!试想经常在数万人面前踢比赛,这对于孩子心理的成长,是看多少书都很难做到的!

  第三,都需要良好的社交能力。足球和篮球都是集体性项目,每个人都必须和队友、教练、球迷等不同人群的交往,都要面对竞争上岗、失利、成功等不同场景,尤其是那种面对强敌艰苦努力后获胜的喜悦,对于一个人的成长会有多大的帮助。自卑、自大都会在反复的比赛中被克服,在体育比赛中确立的自信会更坚定!这也是单人项目很难比拟,也是很多人反感假球、黑哨或者教练员操控比赛的根本原因。

  当然,两者之间也有很多区别,足球需要更多人参与,对于团队意识的训练更为重要。篮球需要人数较少,但是开展较为自由!篮球注重弹跳和爆发力,足球注重耐力,足球在室外举行,有利于补钙。而篮球是室内运动,可以适合冬季举行,当然国内大部分地区篮球也是在户外举行!

  在足球场踢的前腰,在篮球场打的控卫,刚好我觉得这两个位置在各自领域的功能是最相近的,都承担着组织梳理进攻的角色,也就是“发牌器”。

  首先必须认识到足球运动员和篮球运动员在攻防两端所承担的责任存在着很大区别,虽然足球也有前锋和后卫的划分,现代足球也强调全攻全守,但远不及篮球运动员实践得彻底。因此就牵扯到人员具体分工上,足球的防守任务主要在后卫线,进攻终结主要在前锋线,但篮球场上的进攻强点可能是后卫,也可能是前锋或者中锋,防守也是同理。毕竟篮球场尺寸和人数构成不允许免除防守的“特权”或者“例外”,特别是强调空间的现代篮球中,区域人员投入的比例关乎优势胜负,局部单对单或者空位就是战术执行的最终目的。

  在这一点上,足球在职能“与之不同”的基础上又在套路上“与之同”——篮球场上的空间变成了足球场上的站位。防守球员在防守过程中不失位,进攻球员在进攻端精准跑位,本质上还是要实现对于对空间的最佳利用。

  伟大的NBA冠军教头泰伦卢说过:“篮球无非是把球交到最强的人手中。”这一定律放之四海皆准,无论是篮球还是足球。

  禅师菲尔杰克逊所构造的经典“三角进攻”体系,核心战术也是其他4名球员尽最大可能给乔丹拉开空间进行单打。现代篮球强调进攻空间,如库里汤普森等一大群精准的投手,把以往球场集中的空间从三秒区移至三分线甚至已经拓展到中场线之后,把球场的突破空间、投射空间拓展到史无前例的大,球不停的转移,勇士最经典的进攻套路,除了他们无死角覆盖的投射范围之外,就是他们无时不刻可能出现的人到球到的空切上篮。而足球上更是如此,瓜迪奥拉的传控和穆里尼奥的防反,前者在不断过渡的过程中找到密集防线中一丝缝隙完成终结,后者在反击过程中打对方立足未稳并利用场地的宽度和纵深通过2~3次精准传递打开局面。

  传球除了能够打开空间之外,传球能够弥补技术上的劣势。无论是在职业赛场上还是野球场上,技术鹤立鸡群的球员毕竟只是个例,大部分球员的水平差距其实都不大,而且这两项运动都是团队运动,有了传球就有了配合,足球上的撞墙配合、篮球挡拆后顺下传球,比起一个能力突出球员的个人盘带或者突破,优势来得来更大更稳。传球只要做到送到“最强点”和“最空点”就行了,最怕就是瞎带和瞎运,自己到死胡同不说,还总是浪费好机会。

  于是这又牵扯出另外一个问题,那就是这两项运动中的防守。以野球场上为例,其实越是水平低的野球场上,越是强调防守而不是进攻,最简单的道理就是大家都比较菜的基础上,就是看谁防得住谁的。足球野球场上踢防守反击的肯定比踢传控的多得多,一个大脚开过去一堆人猛冲的现象再常见不过,而篮球野球场上大家最喜欢的就是扎堆在三秒区以内,最常说的一句话就是“放投不放突”,即使是在大家因为库里而越来越喜欢投三分的情况下,蹲坑禁区的防守策略依然没有改变。

  至少从我的角度上来看是如此,恕我见识浅薄,因为我还没有见过通过个人的防守而能很大程度影响对面进攻的情况,却见到了很多,因为单点防守的弱势而老是被对手强势。

  我经常可以看见在足球场上一个人盘带一条龙过5~6个人的球员,这样的球员靠单个人防守住肯定是没有办法实现的,他无论是短距离内的技术动作、脚下频率还是对下步防守动作的判断,都是优先于他对面的防守球员。在这样的情况下,区域防守就特别重要了,最常用的防守策略就是两个人堵,前面一个人盯人不盯球,尽量紧贴他的身体给他造成控球的干扰,而后面一个球员盯球又盯人,负责择机断球。而篮球场上就更是如此了,碰到一个超级强点,想要靠一个人限制肯定是不可能的,必须一伙人一起上,尽量包夹,只要他到篮下就犯规(当然动作肯定要轻一点),逼迫他走外线投篮或者传球,然后尽可能延误,当然这样的防守策略也是无奈之举,如果只是打着好玩的话,不用太过认真。

  篮球需要半场不断跑位和突破,还有全场来回快攻和防守,即便不同于足球满场跑,但差别也不大。基本上在打篮球的时候能一直跑个不停,足球也一样可以。

  虽说打篮球更多的是用手,可是运球、突破和过人的时候,如果脚步用得好,杀伤力也很大。而踢足球的时候,带球过人和射门,哪个不讲究脚的灵活性。打篮球的时候脚步都能晃倒人了,那踢足球的时候稍微练一下也能虚晃和带球了吧。

  球过来的时候,不管是篮球还是足球都会迅速地保护球权,便于下一次的进攻和传球。如果能在打篮球的时候迅速接球进攻,足球在球还没来的时候就已经适当地迎上去接球了。

  任何一个团体运动都讲究合作,如果能在篮球中精准判断出最佳的进攻位或者当前防守的传球位,足球也同样可以抓住最近的传球点给对应射门。

  首先是体力,任何运动共通的是建立在体力上的技巧,没有能坚持一定时间的体力,再好的技巧也会变形

  其次是判断力,竞技体育考研的就是在对抗中选择的正确性,差劲的投篮选择和糟糕的传球路线,决定了一个运动员的天花板

  最后是逆境的意志力。体育给予人最大的意义在于坚韧的性格,永远在逆境中保持一颗坚韧的心,学会在危机中升华你的竞技水平,才能不断超越自己

  本人既喜欢打篮球又喜欢踢足球,上高中每天中午吃饭的时间去踢球去打球。上了大学之后几乎一周有四天会去足球场或者篮球场。寒暑假回家有时候甚至下午打完球回来吃个饭晚上又去踢足球。

  真的真的真的我认为这两种运动能够给我带来的就是快乐了!它们的相同之处就是快乐,没错就是快乐。我爱它们!

  篮球和足球所有的战术都是为了创造空间出手!(篮球叫投篮或上篮足球叫射门)

  补充:我在教孩子足球补射的意识时,总是这么问他们:当你看到队友在投篮时,你(离篮框近的队员为防抬杠特意说明)应该准备干嘛?当然是冲抢篮板,没问题吧?万一队友没投进抢到篮板还有二次进攻对吧?但是当你看到队友射门时,你(我指离球门近的孩子怕有人抬杠特别说明一下)为什么不知道该往哪跑?当然是往守门员面前跑,万一守门员脱手,你正好拍马赶到,补上一脚,对吧?(业余比赛守门员脱手太常见了)